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はじめてのヨガ シバ・レー ~ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ~

DVD/VHS 2013/4/17  3,500円 +税

はじめてのヨガ シバ・レー ~ハワイで深く呼吸する、リラックス・ヨガ~

ヨガの世界的指導者シバ・レーが、初心者のために作ったDVD!
流れるような動きで、心と体を鍛えてほぐす、癒しのヨガを体験できます。

世界的に知られるヨガ・マスターであり、ウィル・スミスやビョーク、ピアース・ブロスナン等、多くのセレブにも教えるシバ・レー。彼女が重視するのは“フロー”と呼ばれる流れるような動き。呼吸と動きを連動させて、流れるようにポーズをつなげていくのが彼女のヨガのスタイルです。人気のアシュタンガ・ヨガやパワー・ヨガとも共通点が多く、深遠なヨガの魅力の全てを知るための、足がかりになってくれるはずです。




【出演】シバ・レー
世界的に知られるヨガ・マスターであり、「プラーナ・フロー・ヨガ」の考案者。ヨガとの出逢いは14歳の時。父親が名付けた“SHIVA”という名前の意味を探る過程でヨガの神秘に引き込まれ、以来、世界中を回って幅広い知識を身につける。彼女の豊かな見識と魅力的な指導法を支持するスターは多く、ビヨーク、ウィル・スミス、ピアース・ブロスナン、ジェイダ・ピンケット・スミス、ジョン・キューザックなど、多数のセレブに教えた実績を持つ。

アメリカ作品 約71分収録
片面1層,チャプター有,メニュー画面 聴覚障がい者用字幕(日本語)付
カラー/16:9
音声 ステレオ/ドルビーデジタル 1)日本語吹替(ボイスオーバー) 2)英語 

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